Smoothe truskawkowe

Pierwszy raz sięgnęłam po smoothe w zeszył roku. Od tego czasu przygotowuję go zawsze po przyjedzie do domu z długiej i męczącej podróży. Stawia od razu na nogi. Pełen witamin, słodkawy napój umila mi powrót do domu. Możliwości łączenia smaków zależą tylko od nas.Stanowi to również pewną konkurencję dla koktajli, gdyż czas przygotowania jest niemal taki sam. W moim przypadku sprawdza się jako napój regenerujący. A w waszym?
Składniki:
200 g truskawek(mogą być mrożone)
100 ml wody niegazowanej
30 g miodu
Truskawki miksuję. Dodaję miód. Mieszam. Do zmiksowanych owoców z miodem dolewam wodę. Mieszam. Przelewam do szklanek. Odstawiam do lodówki na 30 minut.


smoothie truskawkowe, smoothie, truskawki, owocowe smoothie
Smacznego!

Komentarze